はじめてでも大丈夫
絵を描くのは苦手...
カラーセラピーは初めてで...
私も、カラーセラピーを学ぶ前は
絵を描くことが大嫌いでしたから
その気持ちはよくわかります。
でも、大丈夫。
上手に描こうとしなくてもいいのです。
誰かに見せるための絵ではありません。
自分の心を引き出すための絵です。
ただ、思うままに、色を選び、線を描き
描いた線の中に色を塗る
それで十分なのです
ただ一面に一つの色を塗るだけでも
十分、カラーセラピーになっています。
Blue/青
はじめてでも大丈夫
